- Reduce la retención de agua:
- la vitamina B6 ayuda a regular el equilibrio de sodio y potasio en el cuerpo, lo que a su vez reduce la retención de agua y la hinchazón.
- Mejora la circulación:
- la circulación adecuada es esencial para reducir la hinchazón y la vitamina B6 favorece un flujo sanguíneo saludable.
- Apoya la función renal:
- al promover la salud renal, la vitamina B6 ayuda al cuerpo a eliminar eficientemente el exceso de líquidos.
Fuentes de vitamina B6
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