La manzana con romero cuida nuestro corazón y todo nuestro sistema cardiovascular, puede reducir los niveles elevados de presión arterial, reducir el colesterol en sangre y ayudar a retener la grasa en las arterias.
Las manzanas son una fruta excelente con muchos beneficios para la salud, entre ellos antioxidantes que pueden beneficiar al organismo, proteger el cerebro de enfermedades neurodegenerativas y ayudar a perder peso. Las manzanas también pueden mejorar la salud del corazón al reducir la presión arterial, reducir el colesterol bajo y prevenir los depósitos de grasa en las arterias [1]. Las manzanas también son conocidas como una poderosa fruta antiinflamatoria.
El romero es otro ingrediente útil que puede mejorar la memoria y la concentración, y tiene propiedades carminativas, lo que significa que ayuda a expulsar los gases del tracto digestivo [2].
Luego, el vídeo ofrece una receta de té de manzana y romero [2]. Aquí están los ingredientes:
