Deliciosa y Saludable Receta de Pan de Avena

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno:
    • Precalienta tu horno a 180°C (360°F).
  2. Prepare los ingredientes secos:
    • En un tazón, combine los copos de avena, una pizca de sal y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  3. Agregue semillas mixtas:
    • Agregue 2 cucharadas de semillas mixtas.
  4. Mezclar los ingredientes húmedos:
    • En otro bol, mezcle 200 ml de kéfir (o yogur), 1 huevo mediano y 1 cucharadita de vinagre de manzana.
  5. Combinar ingredientes:
    • Vierta los ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos y mezcle hasta que estén bien combinados.
  6. Prepare la bandeja para hornear:
    • Forre un molde para hornear de 20 x 10 cm (8 x 4 pulgadas) con papel pergamino.
  7. Transferir masa:
    • Vierta la masa en el molde para hornear preparado. Espolvoree semillas adicionales encima para decorar.
  8. Hornear:
    • Hornee en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, éste salga limpio.
  9. Fresco:
    • Deje que el pan de avena se enfríe en el molde durante unos minutos antes de transferirlo a una rejilla para que se enfríe por completo.

Servicio:

  • Corta y disfruta el pan de avena solo o con tus productos para untar favoritos, como mantequilla, miel o mantequilla de nueces.
  • Sírvelo como opción saludable de desayuno o merienda.

 

 

 

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