¿Y si un vaso de vitamina B pudiera darle a tu cuerpo un pequeño empujón para afrontar los retos diarios de salud? Empecé a preparar recetas sencillas en casa y, después de una semana, me sentí con más energía y descansada. ¿Te interesa saber cómo las frutas y verduras de diario pueden ayudar a combatir … Read more
Ingredientes: 1 uovo 2 cucchiai di zucchero 2 cucchiai di olio da cucina 1 pizzico di sale Scorza d’arancia grattugiata finamente 60 ml di succo d’arancia appena spremuto 125 g di yogurt solido o panna acida 280 g di harina 6 g di lievito in polvere (1/2 bustina) Zucchero e zucchero vanigliato per la finitura … Read more
Ingredientes: 1 pechuga de pollo al horno 2 zanahorias medianas al horno 2 cucharadas de queso crema o ricotta 2 cucharadas de mayonesa (opcional para una textura más cremosa) 1 diente de ajo (opcional) Sal y pimienta al gusto Un chorrito de aceite de oliva o jugo de limón para un toque especial Instrucciones: … Read more
Ingredientes: 400 gramos de col rallada: La col, una verdura de modesto contenido calórico, es una fuente de nutrición repleta de fibra y nutrientes esenciales. Su abundante contenido en fibra facilita la absorción gradual de la glucosa en el torrente sanguíneo, desempeñando así un papel fundamental en la estabilización de los niveles de azúcar en … Read more
Ingredientes de las Costillas de Cerdo en Salsa Para preparar unas deliciosas costillas de cerdo en salsa, necesitarás los siguientes ingredientes: 1 kg de costillas de cerdo: La estrella del plato. Elige costillas frescas y carnosas para obtener un mejor resultado. 2 cebollas medianas: Aportan dulzura y profundidad a la salsa. 4 dientes de ajo: … Read more
Introducción A veces, los mejores remedios para la salud provienen de la cocina. Mezclar manzana y limón crea una combinación deliciosa y llena de nutrientes que ofrece una variedad de beneficios para el cuerpo. Ya sea que estés buscando desintoxicarte, aumentar tu energía o mejorar tu piel, esta sencilla receta te dejará sintiéndote renovado y … Read more
Si ha estado buscando una forma natural de mejorar su vista, no busque más que el jugo de zanahoria y remolacha. Estas dos verduras vibrantes no solo ofrecen una poderosa combinación de nutrientes, sino que también brindan increíbles beneficios para sus ojos. Las zanahorias y las remolachas están repletas de antioxidantes, vitaminas y minerales que … Read more
INGREDIENTES 3-4 cebollas 400 g de carne picada 10-12 lonchas de tocino 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra 1/2 cucharadita de pimentón Salsa barbacoa Salsa de queso MÉTODO ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️
INGREDIENTES Pechuga de pollo Sal pimienta Rodajas de limón Hojas de laurel Lonchas de jamón Queso Aceite de oliva Chapelle ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️
La receta prometida para el pastel de capas FIT Ingredientes: – Huevo 120g (2 piezas) – Harina 130g – Leche (unos 250g) – Cacao 10g – Pudin de vainilla 120g (3 piezas) – Chocolate sin azúcar 70g Ejecución: ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️
