Astuces

Tirar de la cadena del inodoro después de orinar es algo que nuestros padres nos han enseñado desde pequeños: después de hacer nuestras necesidades, teníamos que tirar de la cadena porque era higiénico. A partir de este momento, la rutina para ir al baño es prácticamente la misma en todas partes: se hace pis y … Read more

Mientras que el bótox actúa congelando los músculos faciales, el laurel nutre profundamente la piel, alivia la tensión y combate las causas del envejecimiento, como el estrés oxidativo, la inflamación y la mala circulación. Este remedio natural puede reducir visiblemente las líneas de expresión y las arrugas, incluso en pieles maduras, ¡sin químicos! 🌿 ¿Por qué … Read more

Los Beneficios de Utilizar Levadura para Combatir las Arrugas La levadura, especialmente la levadura fresca o la levadura de cerveza, está llena de nutrientes esenciales que benefician la piel. Aquí algunos de sus principales beneficios: Rica en vitaminas del grupo B: Estas vitaminas ayudan a mantener la piel hidratada y fomentan la regeneración celular, lo … Read more

Mala circulación sanguínea: Una de las razones más frecuentes es la falta de flujo sanguíneo adecuado hacia las manos y los pies. Esto puede ocurrir si mantienes una postura incómoda durante mucho tiempo, como dormir sobre un brazo o cruzar las piernas durante horas. Compresión nerviosa: Los nervios que van desde la columna vertebral hasta … Read more

Existe un ingrediente que elimina todas las arrugas de nuestra piel sin necesidad de recurrir a cremas. Te contamos de qué se trata. . . Una de las cosas que más miedo da al ser humano es el tiempo, porque a veces no nos alcanza para hacer realidad nuestros sueños o porque perdemos el tiempo … Read more

La importancia de una buena  salud ósea y muscular es fundamental para llevar una vida activa y sin dolor, cuando experimentamos dolor en las piernas y los huesos, puede ser señal de una deficiencia de  vitamina en nuestro cuerpo. Enseguida resaltaremos la vitamina que falta cuando sentimos este tipo de malestar y cómo podemos asegurarnos de obtener suficiente para … Read more

¿Tienes problemas para subir escaleras, hacer la compra o cuidar el jardín tanto tiempo como antes? No se trata necesariamente de la edad… ¿Y si es un síntoma que te envían tus músculos? Un fenómeno discreto pero muy real afecta cada vez a más adultos después de los 50, a menudo sin que nos demos … Read more

Es una de las plantas más poderosas del mundo. Si bien el orégano es más conocido como una hierba culinaria que da sabor a pizzas y platos mediterráneos, también es un aliado discreto pero notable para la salud. Aunque a menudo se relega a un segundo plano en la cocina, el orégano tiene sin embargo … Read more

Introducción El dolor en las piernas y los huesos puede deberse a múltiples factores, pero uno de los más comunes es la deficiencia de ciertas vitaminas esenciales para la salud ósea y muscular. Si experimentas molestias frecuentes en estas zonas, es posible que tu cuerpo esté pidiendo a gritos una vitamina en particular: la vitamina D. … Read more