Por qué me duele el talón y cómo se debe afrontar esta dolencia
Remedios Caseros Compresas Frías: Cómo hacerlo: Coloca una bolsa de hielo o un paño frío en el talón durante 15-20 minutos. Esto ayuda a reducir la inflamación y el dolor. Frecuencia: Repite este procedimiento dos o tres veces al día, especialmente después de actividades físicas o de estar mucho tiempo de pie. Masaje con Aceite de Coco: … Read more