Junto con un estilo de vida sedentario, una dieta abundante puede provocar un aumento de peso considerable.
La obesidad puede ser la causa de muchas enfermedades como trastornos cardiovasculares, diabetes e hipertensión.
Para recuperar un peso saludable, es fundamental favorecer una alimentación sana y dietética y, al mismo tiempo, realizar una actividad física sostenida.
Esta receta de sopa es ideal para estimular la sensación de saciedad, fundamental para resistir los antojos.
Y con razón, esta sopa contiene ingredientes con formidables propiedades dietéticas. Te contamos más en nuestra sección de nutrición y recetas.
Un período de abandono puede tener un impacto duradero en tu figura y provocar bultos antiestéticos.
Para recuperar el control, es fundamental establecer nuevos hábitos alimentarios junto con la reanudación de la actividad física sostenida.
Esta receta de sopa dietética es ideal para quemar grasas en profundidad e incluye, entre otras cosas, cebolla, repollo y perejil, todos ingredientes con propiedades adelgazantes y desintoxicantes que te permitirán potenciar tu pérdida de peso.
La cebolla, tu compañera de adelgazamiento
Con un aporte de 43 calorías cada 100 gramos, la cebolla es una verdura preferida para combatir el exceso de peso.
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