Albóndigas de calabacín y atún: la receta de un segundo plato de verano ligero y sabroso

Cómo preparar albóndigas de calabacín y atún

Paso 1

Lavar los calabacines, pelarlos y cortarlos en rodajas.1.

Paso 2

En una sartén antiadherente calentar 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y verter las rodajas de calabacín.2.

Paso 3

Perfume con perejil picado3y continuar cocinando a fuego lento durante unos 15 minutos.

Etapa 4

Una vez cocidos, transfiera los calabacines a un tazón grande.4y déjalos enfriar a temperatura ambiente.

Paso 5

Escurrir los filetes de atún del aceite de conserva, picarlos con los dientes de un tenedor y añadirlos a los calabacines ya fríos.5.

 

 

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