La circulación sanguínea es una parte importante de nuestra salud. Ayuda a que nuestro cuerpo funcione correctamente y nos hace sentir bien. Sin una circulación adecuada, no podríamos vivir mucho tiempo porque nuestros órganos no recibirían los nutrientes que necesitan para funcionar correctamente. Desafortunadamente, no todos tenemos una circulación de primer nivel. Afortunadamente, nuestros cuerpos hacen un buen trabajo al advertirnos de que esto está sucediendo, siempre y cuando sepamos qué observar y escuchar. A partir de ahí, hay muchas medidas que uno puede tomar para mejorar su circulación.
Signos de mala circulación
La mala circulación ocurre cuando hay una disminución del flujo de sangre a ciertas áreas del cuerpo. Esto puede resultar en varios síntomas que indican un sistema circulatorio comprometido. Estos son algunos signos comunes de mala circulación ( 1 , 2 ):
