El laurel se ha utilizado con fines medicinales desde la época de la antigua Grecia. Hoy en día, se utiliza principalmente en la cocina, ignorando muchas veces las decenas de beneficios que ofrece a nuestra salud. Aquí te presentamos 7 beneficios de quemar una hoja de laurel en casa.
Alivia la ansiedad. La hoja de laurel contiene compuestos químicos que, al inhalarse mientras se quema la hoja, calman el cuerpo y la mente. El humo que produce la hoja de laurel contiene compuestos químicos como el linalol, que reducen la ansiedad y el estrés al cabo de 10 minutos.
Alivia la inflamación. La capacidad de reducir la inflamación en el cuerpo es sin duda uno de los beneficios más importantes de la hoja de laurel. Esta propiedad se debe al eugenol, que tiene poderosas propiedades antiinflamatorias.
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