Nuestras abuelas eran mujeres sabias y prácticas que se preocupaban por la salud de su familia. Por ello, vale la pena repasar sus costumbres milenarias, entre las que encontramos la de hervir cáscaras de naranja con clavo .
Las cáscaras de naranja son ricas en vitamina C, flavonoides y otros antioxidantes. Estos compuestos pueden ayudar a proteger las células del daño de los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro y algunas enfermedades crónicas.
El clavo, por otro lado, es una buena fuente de antioxidantes, minerales y aceites esenciales. Tienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y digestivas.
La combinación de estos dos ingredientes da vida a una bebida caliente y fragante, con un sabor dulce y picante. Por tanto, esta infusión puede ser una excelente opción para disfrutar de los beneficios de estos dos ingredientes naturales, que tienen propiedades antioxidantes, antibacterianas y digestivas.
Ingredientes
- 2 cáscaras de naranja
- 5 dientes
- 250ml de agua
Preparación
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