Receta de tortitas de lentejas amarillas

Estas albóndigas de lentejas amarillas son una opción deliciosa y nutritiva para una comida o merienda. Llenos de proteínas y sabor, son fáciles de preparar y perfectos tanto para veganos como para no veganos. Disfrútalos fríos o calientes con tus salsas o guarniciones favoritas.

 

tiempo de preparación

  • Tiempo de preparación   : 20 minutos
  • Tiempo de cocción   : 40 minutos
  • Duración total   : 60 minutos

Ingredientes:

  • 200 g de lentejas amarillas
  • 16 onzas líquidas (450 ml) de agua
  • 1 calabacín mediano (aproximadamente 7 onzas | 190 g)
  • 1 cebolla picada
  • 1 diente de ajo, picado
  • 3 onzas (85 g) de harina de almendras
  • 6 tomates secos
  • Unas 10 aceitunas
  • Sal y pimienta negra para condimentar
  • 1/2 cucharadita de hojuelas de chile coreano (gochugaru)

Método

 

 

 

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