4 Manos secas
Las razones más comunes de la piel seca de las manos son la deshidratación y la deficiencia de estrógeno que va de la mano con la menopausia. Para evitar la deshidratación, bebe suficiente agua y utiliza cremas de manos humectantes.
Incluye pescado azul, semillas y frutos secos en tu dieta. Consulte a su médico acerca de tomar una terapia de reemplazo hormonal, que ayudará a controlar la caída de estrógeno.
5 manos temblorosas
Se sabe que las manos temblorosas pueden ser un signo de problemas de salud graves como la enfermedad de Parkinson. Si tiene dudas serias, consulte a un médico.
Mientras tanto, limite el consumo de café fuerte y alcohol, ya que también pueden provocar temblores en las manos. Otras posibles razones son la ansiedad y el estrés severo.
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