Ideas de ensaladas de verano ligeras y refrescantes, perfectas para los días de calor. Con ingredientes frescos como frutas y verduras de temporada, nueces y hierbas, puedes preparar una comida saludable y deliciosa para el almuerzo o la cena.
1 –
Ingredientes de la ensalada griega
2 tomates cortados en cubitos
1 pepino cortado
en rodajas 1/2 pimiento amarillo cortado en trozos
1/2 cebolla morada picada
80 g de aceitunas negras deshuesadas
1 cucharada de aceite de oliva
100 g de queso feta
sal y pimienta
Preparación
Ponga todos los ingredientes en una ensaladera, luego mezcle y coloque en el frigorífico.
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