4 ensaladas ligeras de verano

Ideas de ensaladas de verano ligeras y refrescantes, perfectas para los días de calor. Con ingredientes frescos como frutas y verduras de temporada, nueces y hierbas, puedes preparar una comida deliciosa y saludable para el almuerzo o la cena.

1 –
Ingredientes de la ensalada griega

 

2 tomates cortados en cubitos
1 pepino
en rodajas 1/2 pimiento amarillo cortado en trozos
1/2 cebolla morada picada
80 g de aceitunas negras deshuesadas
1 cucharada de aceite de oliva
100 g de queso feta
sal pimienta

 

 

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