En tercer lugar, ayudan al sistema inmunológico a luchar contra infecciones y enfermedades porque las semillas de papaya son ricas en antioxidantes y vitamina C, dos sustancias que debilitan el sistema inmunológico. El té de semillas de papaya, cuando se consume con regularidad, puede ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable y proteger contra infecciones virales.
4. Propiedades antiinflamatorias: Los químicos antiinflamatorios que se encuentran en las semillas de papaya pueden ayudar a disminuir la inflamación y aliviar las molestias musculares y el dolor artrítico. Si sufres de dolor o molestias en las articulaciones, prueba beber un poco de té de semillas de papaya.
En quinto lugar, las semillas de papaya son buenas para la piel porque incluyen vitamina E y antioxidantes, que protegen la piel de los dañinos radicales libres y la radiación ultravioleta. Si bebes té de semillas de papaya, puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener el brillo joven de tu piel.
El proceso de elaboración de té con semillas de papaya es sencillo y sencillo. Comience quitando las semillas y enjuagando bien la papaya madura. Después de que las semillas se hayan secado, use un molinillo de especias o un mortero para molerlas hasta obtener un polvo fino. Prepárelo remojando una cucharadita de semillas en polvo en una taza de agua caliente durante unos minutos. Entonces, ¡saborea!
