El acné puede ser frustrante e incluso vergonzoso a casi cualquier edad. La piel roja e inflamada puede incluso resultar dolorosa. Esta enfermedad común (clasificada como enfermedad de la piel por el Instituto Nacional de Salud) es el resultado de la obstrucción de folículos y glándulas.
Aunque es frustrante e incómodo, no es peligroso según el NIH. Si bien deshacerse del acné requiere un poco de dedicación a su régimen de cuidado de la piel, no tiene por qué ser costoso ni llevar mucho tiempo. De hecho, la solución para sus brotes puede estar creciendo en su huerto.
El tomate como cura para el acné
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El uso de tomate como parte de la rutina de cuidado de la piel puede ayudar a eliminar el acné y reducir la apariencia de las cicatrices del acné. Esta fruta tiene un alto contenido de varias vitaminas, como las vitaminas A, C, E, K y B6. Estas vitaminas presentes en este sabroso alimento ayudan a reducir los poros y proporcionan a la piel la nutrición que tanto necesita.
Además, la acidez de los tomates puede ayudar a equilibrar los niveles de pH de la piel, lo que reduce la probabilidad de aparición de acné. Como beneficio adicional, los tomates contienen ácido salicílico, un ingrediente que se encuentra en muchos tratamientos comerciales.
Cómo usar el tomate de forma correcta
Si quieres incorporar esta fruta a tu rutina, mira algunas de estas ideas:
Mantenlo simple
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La solución más sencilla es a veces la mejor. Simplemente corta el tomate por la mitad y frótalo en las zonas afectadas de tu rostro. Masajea el jugo en tu piel y enjuágate. Si bien no es el tratamiento más efectivo, funciona muy bien para los brotes menores y cuando solo tienes unos minutos para hacerlo.
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