1️⃣ Pon a hervir el agua.
2️⃣ Añade el romero, los clavos de olor y las hojas de laurel.
3️⃣ Déjalo hervir a fuego lento durante 10 a 15 minutos para extraer todos los beneficios.
4️⃣ Cuela y vierte en tu taza favorita.
5️⃣ ¡Agrega miel o limón si lo deseas y luego disfrútalo tibio!
¿Cuando beberlo?
Para obtener mejores resultados, tome una o dos tazas al día , especialmente por la mañana o antes de acostarse. La constancia es clave: con el tiempo, es posible que note una mayor comodidad y movilidad.
¡Un refuerzo natural para tus rodillas!
¿Por qué confiar en soluciones artificiales cuando la naturaleza ofrece remedios tan simples y efectivos? ¡Prueba este té y deja que tus rodillas y articulaciones se sientan renovadas, sorbo a sorbo! ☕🌿✨
