El jugo de limón y el carbón activado, dos ingredientes simples y naturales, están ganando popularidad por sus impresionantes beneficios para la salud.
Si aún no has descubierto la magia que pueden aportar a tu rutina de cuidado dental y de la piel, ¡es hora de probarlos!
Cuando se usan correctamente, el jugo de limón y el carbón activado pueden ayudarle a lograr una sonrisa más brillante, una piel más clara e incluso una mejor higiene bucal.
#1 Blanqueamiento dental
El jugo de limón, rico en ácido cítrico, tiene propiedades blanqueadoras naturales que ayudan a eliminar las manchas superficiales de los dientes. Se sabe que el ácido cítrico elimina la decoloración causada por los alimentos, el café y otras sustancias que suelen provocar manchas.
Cuando se combina con carbón activado, que se adhiere a las toxinas y las manchas superficiales, este dúo crea una poderosa solución para blanquear los dientes.
Además, según la Base de Datos Nacional de Nutrientes del USDA, 100 gramos de jugo de limón proporcionan aproximadamente 53 miligramos de vitamina C, que ayuda a mantener la salud de las encías y combate las bacterias.
Modo de empleo:
Mezcle 1 cucharadita de carbón activado con unas gotas de jugo de limón para formar una pasta suave.
Aplique la pasta en su cepillo de dientes y cepille suavemente sus dientes durante 1 a 2 minutos, luego enjuague bien su boca con agua para eliminar cualquier residuo.
Nota:
Utilice este método con moderación, una vez a la semana, ya que la acidez del jugo de limón puede erosionar el esmalte dental con el tiempo. Es importante evitar su uso frecuente para mantener el esmalte sano.
#2 Desintoxicación y limpieza de los dientes
Tanto el carbón activado como el jugo de limón ofrecen beneficios desintoxicantes para los dientes y las encías.
El carbón activado tiene una increíble capacidad para absorber toxinas e impurezas en la boca. Extrae bacterias dañinas de la superficie de los dientes y las encías, dejando la boca más limpia y fresca.
Además, el jugo de limón no sólo neutraliza las bacterias dañinas y mantiene la boca fresca con sus propiedades antibacterianas, sino que también reafirma las encías con sus cualidades astringentes.
Modo de empleo:
Mezcle 1/2 cucharadita de carbón activado con unas gotas de jugo de limón y un poco de agua para formar una pasta.
Aplique la mezcla en los dientes y encías, masajeando suavemente durante 1 o 2 minutos, luego enjuague bien con agua.
Nota :
Evite aplicar esta mezcla sobre cortes o llagas en el interior de la boca, ya que la acidez del jugo de limón podría causar irritación. Enjuague bien después de usar.
#3. Refresca el aliento de forma natural
Las bacterias y las toxinas suelen causar mal aliento en la boca, pero tanto el carbón activado como el jugo de limón pueden ayudar a eliminar estos olores.
El estudio “Carbón activado en productos para el cuidado bucal” del Journal of Clinical and Diagnostic Research descubrió que el carbón activado absorbe y elimina las bacterias de manera efectiva.
Al mismo tiempo, el jugo de limón neutraliza los olores con su aroma fresco y proporciona un refuerzo de vitamina C para apoyar el sistema inmunológico.
Modo de empleo:
Añade unas gotas de jugo de limón a un vaso de agua y luego mezcla 1/2 cucharadita de carbón activado.
Haga buches con esta mezcla en la boca durante aproximadamente 1 minuto, luego escúpala y enjuágate bien.
#4. Ayuda a mantener la salud de las encías
Las encías son la base de una boca sana; afortunadamente, el jugo de limón y el carbón activado pueden favorecer la salud de las encías de diversas maneras.
El carbón activado ayuda a eliminar las bacterias y la placa de la línea de las encías, mientras que el ácido cítrico del jugo de limón actúa como un astringente natural, tensando las encías y manteniéndolas firmes.
Modo de empleo:
Aplique la mezcla de carbón activado y jugo de limón directamente en la línea de las encías y masajee suavemente durante 1 a 2 minutos, luego enjuague con agua tibia.
#5. Revitaliza la piel
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