En primer lugar, corte la cebolla morada y el limón en rodajas finas para garantizar la máxima liberación de nutrientes. En segundo lugar, coloque la cebolla y el limón en rodajas en una jarra limpia llena de agua.
A continuación, refrigera la jarra durante la noche para que los nutrientes y sabores se absorban por completo. Por último, bebe el agua infusionada a lo largo del día.
Para obtener los mejores beneficios, trate de beber de 2 a 3 vasos (aproximadamente 500 a 750 ml) de agua infusionada por día. Distribuya el consumo de manera uniforme a lo largo del día para mantener el cuerpo hidratado y mantener un apoyo constante para la circulación.
Si te gusta el sabor, puedes beber hasta 1 litro por día, pero asegúrate de beber también agua natural para mantenerte completamente hidratado.
2. Jarabe de miel y cebolla roja
Ingredientes:
- 1 cebolla roja mediana, finamente picada
- 2 cucharadas de miel cruda
Instrucciones:
Primero, corta la cebolla morada en trozos pequeños y colócala en un frasco limpio y seco. Luego, vierte miel cruda sobre la cebolla picada hasta que esté completamente cubierta.
A continuación, cierra bien el frasco y déjalo reposar durante 24 horas para que el jugo de la cebolla se mezcle con la miel. Por último, toma una cucharada de jarabe al día para ayudar a fortalecer las venas y reducir la hinchazón.
3. Tratamiento tópico con cebolla roja
Ingredientes:
- 1 cebolla roja mediana, rallada
- 1 cucharada de aceite de oliva
Instrucciones:
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