7 Causas que deben ser motivo de atención
Presta especial atención y mantente alerta, ya que el adormecimiento en las manos puede estar relacionado con diversas condiciones de salud.
Aquí te presentamos 7 causas que deberían ser motivo de atención, especialmente en personas mayores:
Problemas Articulares:
- Artrosis y artritis son enfermedades que pueden ocasionar entumecimiento en las manos debido a afectaciones en las articulaciones.
Esclerosis Múltiple:
- Esta enfermedad afecta las membranas cerebrales y musculares, provocando adormecimiento en las articulaciones y las manos.
Osteocondrosis Cervical:
- La compresión del nervio en la columna vertebral puede interrumpir el flujo sanguíneo, causando entumecimiento en manos, fuertes cefaleas y problemas de equilibrio.
Síndrome del Túnel Carpiano:
- La inflamación de los músculos de las manos y articulaciones debido a movimientos repetitivos puede causar entumecimiento.
Trombosis Venosa:
- Un coágulo sanguíneo que afecta la circulación puede resultar en falta de oxígeno, causando adormecimiento en manos y articulaciones.
Anemia y Diabetes:
- Estas condiciones afectan el sistema circulatorio y pueden llevar al entumecimiento en manos y articulaciones.
Neuralgia del Plexo Braquial:
- La inflamación de los tejidos en las articulaciones y manos puede ocasionar entumecimiento.
Atención Especial:
- La causa más severa de entumecimiento en manos y articulaciones es el ictus.
Es esencial prestar atención a estos síntomas. Si encuentras útil esta información, compártela con amigos y familiares.
CONSEJOS ADICIONALES:
Consulta Médica:
Si experimentas adormecimiento frecuente, especialmente si va acompañado de otros síntomas, busca la orientación de un profesional de la salud. Un diagnóstico adecuado es fundamental.
Actividad Física Moderada:
Mantén una rutina de ejercicios moderados para mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos, lo cual puede ayudar a reducir el entumecimiento.
Posturas y Ergonomía:
Asegúrate de mantener posturas adecuadas al realizar actividades que involucren las manos. La ergonomía puede ser clave para prevenir problemas.
Descansos y Movimiento:
Si trabajas durante períodos prolongados en posiciones que puedan afectar tus manos, realiza pausas para estirarte y mover las articulaciones.
