1 manzana (ya sea verde o roja)
Jugo de 1 naranja
½ hoja de Aloe Vera
½ pepino
1 rodaja de piña
Instrucciones:
Prepara las frutas picando la piña, rebanando el pepino y cortando la manzana en trozos pequeños.
Con cuidado, corte por la mitad la hoja de aloe vera a lo largo y saque el gel de la mitad.
Combina todos los ingredientes preparados en una licuadora, agregando un vaso de agua y el jugo de naranja recién exprimido.
Mezclar hasta que esté suave.
Disfruta de este refrescante jugo dos veces al día: una por la mañana en ayunas y otra por la tarde.
Para maximizar la eficacia de la limpieza, asegúrese de mantenerse hidratado bebiendo al menos 8 vasos de agua al día.
Esta sencilla limpieza con jugo es un paso poderoso hacia un colon más saludable, ayudando tanto en la desintoxicación como en la pérdida de peso. Es una manera fácil y deliciosa de apoyar su salud digestiva y mejorar su vitalidad general.
