Una sonrisa radiante es más que un simple activo estético; es esencial para una buena salud. Con tantas opciones en los supermercados, resulta complicado elegir el producto de cuidado bucal adecuado. Pero puedes hacer fácilmente una pasta de dientes natural en casa que no solo blanquea los dientes sino que también trata las caries y las enfermedades de las encías.
La importancia de la salud bucal:
La salud bucal es crucial. Nuestra boca y garganta son hogar de bacterias, lo que hace que la higiene bucal sea vital para prevenir caries, dientes amarillentos o infecciones. Una mala higiene dental puede provocar problemas de salud graves, como caries, abscesos dentales e incluso afecciones potencialmente mortales como la septicemia. La inflamación de las encías también puede progresar a periodontitis. El cepillado regular con una buena pasta de dientes es clave para mantener la salud dental.
Pasta de dientes natural casera:
Esta pasta de dientes casera utiliza ingredientes naturales:
3 cucharadas de bicarbonato de sodio
15 gotas de aceite esencial de menta o limón
3 cucharadas de aceite de coco virgen extra
3 cucharadas de arcilla blanca
¿Por qué estos ingredientes?
Bicarbonato de sodio:
