Panqueques de espinaca y pollo

Estos panqueques de espinaca y pollo son una opción saludable para el almuerzo. Las porciones son grandes y rendidores, ideal para cuando vienen visitas numerosas.

Además, son muy fáciles de preparar y transportar ya sea para el trabajo o la escuela. También es una manera de incorporar verdura en nuestras comidas.

Como toda receta, podes cambiarla a tu gusto. Simplemente deja que la masa de los panqueques sea la base y el relleno lo cambias depende del gusto de tus familiares o el tuyo.

Para estos deliciosos panqueques de espinaca y pollo vas a necesitar

Ingredientes

  • 4 Huevos
  • 1 y 1/2 taza de Leche
  • 2 cdas. de Manteca (derretida)
  • 1 taza de Harina
  • 2 cditas. de Sal
  • 1 cdita. de Azúcar
  • 2 cda. de Espinaca (triturada)

Para el relleno:

  • 1 Pechuga de pollo (hervida o asada)
  • 1 Cebolla
  • 2 Zanahoria
  • 3 dientes de Ajo
  • c/n de Aceite
  • 3 cdas. de Maicena
  • 1 taza de Leche
  • 1 cubito de Caldo de gallina
  • Sal y Pimineta a gusto

Para gratinar:

  • 200 gr. de Queso cremoso
  • 150 gr. de Queso rallado

 

 

 

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