Para la gran mayoría de las personas, el mejor momento del día, es el de descansar o dormir, ya que es el momento en donde nos relajamos, descansamos el cuerpo y la mente luego de un largo día de mucho trabajo y estrés. Sin embargo el no descansar de manera correcta puede traer daños a … Read more
Según los resultados de un nuevo estudio, aumentar la ingesta de papas y otros alimentos de origen vegetal puede ayudarnos a a prevenir el desarrollo de enfermedades. Esto sin duda es una gran noticia, sobre todo porque este es un alimento que podemos encontrar con un precio bastante bajo en todas las tiendas supermercados. … Read more
Si tomas un litro de té de cáscaras de limón a lo largo de todo el día, no sólo te ayudará a perder peso, sino que te podrás beneficiar de todas sus propiedades para la salud. Existen muchas infusiones que pueden ayudarte en tu proceso de pérdida de peso , pero como te hemos comentado en … Read more
Ya lo hemos mencionado en distintas ocasiones y nunca dejaremos de hacerlo, pese a que en la naturaleza podemos encontrar una ayuda para casi todos nuestros problemas de salud, problemas estéticos e incluso, son tantos los beneficios que podemos obtener de ella, que hay quienes solo viven de los recursos que esta tiene para ofrecernos
Cuando eliminas el dolor con productos naturales parece como si estuvieras presenciando magia. Es por esto que hoy te explicaré como utilizar el higo para aliviar los dolores de la espalda, rodilla y columna. Lo que es gracias a son muchos beneficios que este le ofrece a nuestro organismo. Los dolores de espalda, columna y … Read more
Crema de aspirina y sus beneficios para la belleza Realiza la crema de aspirina Y desaparece tus arrugas, patas de gallo y manchas. La salud de la piel se puede ver afectada por muchos motivos y aunque el más común sea la vejez no quiere decir que no podamos padecer otros diagnósticos. Por ejemplo … Read more
La miel y el agua no son solo para la cocina; son una poderosa combinación que puede llevar tu rutina de cuidado de la piel al siguiente nivel. Este dúo natural es elogiado por su capacidad para hidratar, nutrir y revitalizar, brindando resultados que algunos dicen que pueden competir con los tratamientos cosméticos de lujo. … Read more
Hay muchos beneficios que esta infusión, pero no todo es positivo, aquí las precauciones y contraindicaciones, desde el riesgo de sangrado hasta posibles interacciones con medicamentos Hay muchos beneficios que esta infusión, pero no todo es positivo, aquí las precauciones y contraindicaciones, desde el riesgo de sangrado hasta posibles interacciones con medicamentos (Getty Images) El orégano, una … Read more
Ingredientes 200 ml de Agua fría 200 gr de Leche en polvo 1 paquete de Jugo de maracuyá en polvo Preparación, paso a paso En la licuadora: Sencillamente, se agregan los 3 ingredientes a la jarra y batir hasta alcanzar una consistencia cremosa y suave. En caso de prepararlo de manera manual, a continuación el … Read more
Perder peso de manera saludable implica adoptar un enfoque equilibrado que combine una alimentación nutritiva con actividad física regular. Es fundamental priorizar alimentos naturales, como frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros, evitando los productos ultraprocesados y altos en azúcares añadidos. Mantenerse activo es igualmente importante; se recomienda realizar al menos 150 minutos de ejercicio … Read more
