Esta delicia picante de garbanzos es un plato sabroso y reconfortante, perfecto para cualquier comida. Lleno de especias aromáticas, garbanzos tiernos y un toque picante, este plato seguramente satisfará tu paladar. Es fácil de preparar y se puede disfrutar como plato principal o guarnición. Tiempo de preparación Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo de cocción: 1 hora … Read more
Esta deliciosa sopa de atún y verduras es una comida reconfortante y nutritiva, perfecta para cualquier época del año. Repleta de verduras frescas, atún tierno y una mezcla cremosa de yemas de huevo, es un plato delicioso que sin duda te dejará satisfecho. Tiempo de preparación: Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Tiempo … Read more
Este pastel de pudín de manzana y vainilla combina la riqueza del cremoso pudín de vainilla con la reconfortante dulzura de las manzanas, envuelto en un pastel húmedo y esponjoso. Perfecto para cualquier ocasión, es un capricho que deleita con cada bocado. Anuncio Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 45 minutos Tiempo total: 1 hora 15 … Read more
¿Buscas una sopa reconfortante que le guste a toda la familia? ¡No busques más! ¡Esta receta de sopa de verduras es lo que buscas! Este plato clásico está repleto de verduras frescas, cocidas a fuego lento en un caldo rico y sabroso, lo que lo convierte en una comida reconfortante perfecta para cualquier ocasión. La … Read more
Este delicioso horneado de avena y kéfir es una combinación perfecta de ingredientes saludables y sabores deliciosos. Es un plato fácil de preparar y repleto de nutrientes, lo que lo convierte en una excelente opción para el desayuno o una merienda saludable. La dulzura natural de las zanahorias y las manzanas, combinada con el crujido … Read more
Esta deliciosa y nutritiva frittata de coliflor y espinaca es perfecta para un desayuno saludable o un almuerzo ligero. Está repleta de verduras, queso cremoso y horneada a la perfección. La salsa de yogur y eneldo que la acompaña le aporta un toque refrescante y ácido. Tiempo de preparación Preparación: 20 minutos Cocción: 20 minutos Total: 40 minutos … Read more
Crujientes y muy fáciles de hacer, ¡aquí tienes una deliciosa receta para convertir un simple calabacín en un aperitivo increíble! INGREDIENTES 1 calabacín 2 huevos 50 g de jamón cocido 125 g (1 taza) de harina sin gluten 50 ml (1/5 taza) de leche 45 g (3 cucharadas) de parmesano 10 g (2 cucharaditas) de … Read more
Hoy vamos a preparar una deliciosa y abundante cazuela de repollo y papas al horno con queso. Este plato fácil de preparar es perfecto para una comida satisfactoria, repleta de verduras nutritivas y queso cheddar derretido. ¡Comencemos! Tiempo de preparación Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 50 minutos Tiempo total: 1 hora 10 … Read more
Me emociona compartir con ustedes una receta increíblemente deliciosa con calabacín y queso. Este plato es perfecto para una comida ligera o un refrigerio, y se acompaña con una sabrosa salsa de yogur con ajo. ¡A cocinar! Tiempo de preparación Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 40 minutos Ingredientes Para las hamburguesas: … Read more
¿Tienes antojo de un postre cálido y reconfortante pero quieres evitar el azúcar refinado y la harina? ¡Esta receta es la respuesta! Aquí, combinamos la dulzura natural de las frutas con la saciedad de la avena para crear un postre horneado delicioso y saludable. Lleno de manzanas ralladas, zanahorias y un toque de stevia para … Read more
