Hablemos de los ingredientes de esta bebida mágica, debes saber que las cantidades detalladas se encuentran al final de la ficha de recetas.
La piña es una fruta exótica rica en minerales, vitaminas y especialmente fibra y bromelina, una enzima que favorece la digestión y puede ayudar a prevenir la indigestión y la hinchazón. Lo que lo convierte en un excelente quemagrasas.
Tenga en cuenta que esto agregará solo 13 calorías a esta bebida (¡Sí, lo leyó correctamente!)
Además, las piñas aportan antioxidantes y vitamina C, que ayudan a reparar músculos y tejidos y a aumentar la energía.
El limón ayuda a promover la actividad de una enzima hepática que convierte sustancias tóxicas y nocivas en sustancias químicas menos agresivas (a través del hígado a través de un compuesto llamado d-limoneno ).
Previene la acumulación de toxinas y la formación de grasas en el organismo, su consumo y eficaz para desintoxicar el organismo y adelgazar.
El limón, al igual que la piña, está lleno de vitamina C, que es un poderoso antioxidante. La vitamina C mantiene la piel radiante y joven al ayudar a aumentar los niveles de colágeno, lo que ayuda a mantener la piel elástica.
El jengibre es un antiinflamatorio natural y un buen aliado adelgazante. Es capaz de neutralizar los radicales libres, sustancias químicas que pueden atravesar el cuerpo y dañar las células sanas.
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