Beber té de laurel puede ayudar a limpiar el cuerpo y mejorar el flujo sanguíneo desde el interior.
🔹 Ingredientes:
- 4-5 hojas de laurel 🍃
- 2 tazas de agua 💧
- 1 cucharadita de miel (opcional) 🍯
📝 Pasos:
1️⃣ Hervir agua y añadir hojas de laurel.
2️⃣ Dejar hervir a fuego lento durante 5-10 minutos .
3️⃣ Colar y beber tibio.
💡 Beneficios:
✅ Apoya la circulación sanguínea saludable
✅ Reduce la inflamación en el cuerpo
✅ Ayuda con la digestión y la desintoxicación
🌟Consejos adicionales para tener venas sanas
✔️ Mantente activo : ¡Caminar o estirarte mejora la circulación! 🚶♀️
✔️ Eleva las piernas para reducir la hinchazón y la presión. 🛏️
✔️ Evita estar sentado o de pie durante largos períodos : ¡muévete cada hora!
✔️ Mantente hidratado y come alimentos ricos en vitamina C y antioxidantes 🍊🥦
Con las hojas de laurel , puedes reducir de forma natural las varices, mejorar la circulación y sentirte mejor cada día , ¡sin gastar dinero extra en la farmacia! 🌿💚
