La retención de líquidos es un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. La hinchazón de piernas, los pies pesados, la distensión abdominal y las molestias abdominales pueden hacer que la vida diaria sea agotadora e incómoda. Si bien muchas personas recurren a medicamentos o diuréticos, la medicina tradicional ha utilizado desde hace mucho tiempo las hojas de guayaba como una alternativa natural, suave y económica.
Las hojas de guayaba se han utilizado durante siglos en países tropicales para favorecer la desintoxicación, la digestión y el control de la inflamación. Hoy en día, con el creciente interés en las soluciones naturales, esta poderosa planta está cobrando protagonismo.
En este artículo, descubrirás cómo las hojas de guayaba pueden ayudar a aliviar la retención de líquidos, favorecer la circulación, mejorar la digestión y promover un mayor equilibrio en el cuerpo.
¿Qué es la retención de líquidos?
La retención de líquidos, también llamada edema, se produce cuando hay una acumulación excesiva de líquido en los tejidos corporales. Suele aparecer en:
Piernas y tobillos
Pies
Abdomen
Manos
Las causas más comunes incluyen:
Mala circulación sanguínea
Consumo excesivo de sodio
desequilibrios hormonales
Inflamación digestiva
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