Lavar bien las pieles de naranja y secarlas.
En una cacerola pequeña, hierva el agua.
Agrega la ralladura de naranja y los clavos y reduce el fuego.
Dejar en infusión durante 15 minutos.
Cuela la infusión y sírvela caliente.
Ventajas
Las cáscaras de naranja son ricas en vitamina C, flavonoides y otros antioxidantes. Estos compuestos pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro y de algunas enfermedades crónicas.
El clavo, por otro lado, es una buena fuente de antioxidantes, minerales y aceites esenciales. Tienen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y digestivas.
Por lo tanto, la infusión de piel de naranja y clavo puede ser una excelente opción para:
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