6. Alivia las náuseas y mejora el apetito.

La pérdida de apetito y las náuseas pueden deberse al envejecimiento, a ciertos medicamentos o a enfermedades crónicas. El jengibre es conocido por su capacidad para reducir las náuseas y estimular el apetito. Esto resulta especialmente beneficioso para los adultos mayores que pueden tener dificultades para mantener una nutrición adecuada.

7. Mejora la función cognitiva

Investigaciones recientes sugieren que las propiedades antioxidantes del jengibre también pueden favorecer la salud cerebral. Al reducir el estrés oxidativo y la inflamación, el jengibre podría ayudar a proteger contra el deterioro cognitivo y a mejorar la memoria y la concentración a medida que las personas envejecen.