Radice di zenzero (2,5-5 cm)
1 limone
1 cucchiaio di miele
4 tazze d'acqua
Versare l'acqua in una cazuela y portare a ebollizione.
Sbucciare la radice di zenzero e tagliarla a pezzi.
Agregue lo zenzero all'acqua bollente y lasciare en infusión por 10-15 minutos.
Togliere la casseruola dal fuoco e rimuovere lo zenzero.
Aggiungere il succo di limone e un cucchiaio di miele e mescolare bene.
Bere un bicchiere al mattino e un altro dopo ogni pasto, due o tre volte al giorno.
Tè allo zenzero
Adquiere vitaminas e integradores
Questa bevanda non è solo deliziosa, ma fa anche molto bene alla salute, favorendo la pérdida de peso y mejorando la digestión. Abbina questa tisana a una dieta equilibrata ea un leggero esercizio fisico e vedrai i risultati in una sola settimana.
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