Sin embargo, es importante señalar que esta práctica no es adecuada para todos. Las personas que toman anticoagulantes deben evitar consumir grandes cantidades de ajo, ya que puede aumentar el riesgo de hemorragia. Además, las personas alérgicas a la miel deben evitar esta práctica o utilizar un sustituto adecuado.
En conclusión, comer ajo y miel en ayunas durante 7 días puede beneficiar tu salud, especialmente fortaleciendo el sistema inmunológico, reduciendo la inflamación y disminuyendo la presión arterial.
