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 Ingredientes 2 plátanos maduros  1 taza de avena Opcional: 1 cucharada de cacao  1/2 cucharadita de polvo para hornear 1 cucharadita de miel o jarabe de arce una pizca de canela o vainilla

 Ingredientes 200 g de chocolate blanco 100 g de queso crema (por ejemplo, Philadelphia) 2 cucharadas de jugo de limón 1 cucharadita de ralladura de limón 100 g de azúcar glas (para espolvorear)

Nuestros abuelos comían este plato todos los días y eran saludables: ¡limpia los intestinos, reduce el colesterol y es excelente para perder peso! Consejos útiles: Es interesante reflexionar sobre la sabiduría y el estilo de vida saludable de nuestros abuelos. Solían llevar una dieta sencilla y saludable, y su salud general era mucho mejor que … Read more

Nunca olvidaré la noche en que todo cambió. Mi padrastro, Henry, se desplomó en la sala, agarrándose el pecho. Su rostro se puso pálido y respiraba entrecortadamente. No pensé; simplemente agarré mis llaves, llamé al 911 y lo llevé de urgencias. Sólo con fines ilustrativos Mientras los médicos luchaban por estabilizarlo, llamé a su hija, … Read more

Descubre los poderosos beneficios de esta bebida natural que ayuda a depurar el organismo, quemar grasa y revitalizar tu energía diaria. Perfecta para acompañar una rutina saludable y promover una limpieza interna en tan solo 10 días. ¿Por qué tomar agua de pepino, limón y canela? Esta bebida natural ha ganado popularidad por su capacidad … Read more

Aquí tienes una receta clásica de arroz con leche cremoso, al estilo casero, con ese toque dulce y suave que lo hace irresistible:  Receta de Arroz con Leche Cremoso  Ingredientes: 1 taza de arroz (de grano corto o tipo redondo, ideal para postres) 1 litro de leche entera 1 lata de leche condensada (397 g aprox.) … Read more

Ingredientes: – 500 g de queso crema (a temperatura ambiente) – 200 g de azúcar – 4 huevos – 200 ml de crema de leche (nata para montar) – 1 cucharadita de extracto de vainilla – 1 cucharada de harina de trigo (opcional, para una textura más firme) – Ralladura de 1 limón (opcional)   … Read more

Ingredientes Antes de empezar con la preparación, asegúrate de tener todos los ingredientes necesarios a mano. Para este pastel sin horno, necesitarás: Para la base: 250 g de galletas Loto 100 g de mantequilla 40 g de leche Para la nata: 400 ml de leche 1 yema de huevo 8 g de azúcar avainillado o … Read more

Ingredientes 👉 Para el pastel de carne 600 g de carne picada mixta (ternera y cerdo) 2 huevos grandes 3 rebanadas de pan duro 50 ml de leche 50 g de queso parmesano rallado 1 diente de ajo picado (opcional) 1 ramita de perejil fresco picado Sal y pimienta al gusto 100 g de jamón … Read more

Esta salsa chimichurri argentina me ha entrado en el corazón ❤️: se prepara en 10 minutos ⏱, perfecta para condimentar carnes 🥩, bruschetta 🥖 y verduras asadas 🥦🔥 La primera vez que oí hablar de la salsa chimichurri, me mostré escéptica 🤔: “¿Una salsa completamente verde con perejil? ¿Qué tiene de especial?”. Luego la probé … Read more