Cada cuántos días deberías lavarte el cabello?

La respuesta REAL según dermatólogos (y por qué casi todos lo hacen mal)

Durante años nos han repetido dos ideas totalmente opuestas:
👉 “Lávate el cabello todos los días”
👉 “No lo laves más de una vez por semana”

La realidad es que ninguna de las dos es correcta para todo el mundo. Los dermatólogos coinciden en algo clave: no existe una frecuencia universal, porque el cuero cabelludo es tan único como la piel del rostro.

A continuación te explico la frecuencia ideal según tu tipo de cabello, tu cuero cabelludo y tu estilo de vida, con consejos prácticos que casi nadie te cuenta.

🔬 Lo primero que debes entender: el cuero cabelludo es PIEL

El cuero cabelludo produce sebo, una grasa natural que:

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