Fatiga: cuando las arterias se estrechan, el cansancio físico se siente intensamente.
Dolor en el pecho: este es el síntoma más evidente. Este dolor debe ser controlado por un especialista.
Para prevenir mejor un ataque cardíaco, coma sano, haga ejercicio con regularidad, evite a toda costa el consumo excesivo de tabaco y alcohol y prohíba las drogas.
Adopta un pasatiempo que te haga sentir bien y que, idealmente, estimule el cuerpo y la mente.
Rodéate de tus seres queridos, de aquellos que te cuidan, por supuesto, y de aquellos que te aman.
Desterra las relaciones tóxicas si es posible y pide ayuda si la ansiedad diaria te impide avanzar tranquilamente en la vida.
