4 – PASAS
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Las uvas son una excelente opción para desintoxicar y proteger los riñones. Contienen poderosos antioxidantes que protegen contra el daño celular y la acumulación excesiva de sustancias nocivas para el organismo. Están compuestos por más de un 80% de agua, lo que favorece la eliminación de líquidos, exceso de sales minerales y toxinas.
5 – SANDÍA
La sandía es una fruta rica en agua y antioxidantes que tonifican los riñones y favorecen su función. Tiene un importante contenido en vitaminas A y C, además de minerales como hierro, potasio y magnesio.
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