Agua de Jengibre: ¡La Bebida más Saludable para Quemar Grasa en Vientre, Cuello, Brazos, Espalda y Muslos!
Rodajas finas de raíz de jengibre
1,5 litros de agua
Opcional: una pizca de jugo de limón.
Procedimiento:
Hierva agua y agregue rodajas de jengibre. Déjelo reposar durante 10 a 15 minutos. Una vez que se haya enfriado un poco, filtrarlo y, si es necesario, añadir un poco de zumo de limón. Para obtener mejores resultados, bebe un vaso por la mañana antes del desayuno y otro antes de la cena.
La magia del jengibre
El jengibre es rico en manganeso y gingerol, ambos importantes para la actividad metabólica. También se sabe que mantiene los niveles de colesterol bajo control, protegiendo aún más el sistema cardiovascular.
Digestión y absorción de nutrientes.
La magia del jengibre no termina con tu metabolismo. Favorece la absorción de nutrientes estimulando la secreción de enzimas. Esta maravillosa raíz con ricas propiedades antibióticas ha sido el arma secreta de Asia en la lucha contra las infecciones durante siglos.
Una investigación realizada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland confirma la eficacia del té de jengibre para combatir enfermedades infecciosas y síntomas del resfriado.
Salud digestiva
El jengibre combate los trastornos digestivos, la hinchazón y el estreñimiento, favoreciendo una digestión eficiente.
La inmunidad aumenta
El consumo diario de jengibre fortalece el sistema inmunológico y lo hace resistente a infecciones y enfermedades. También es un remedio natural para el dolor y la inflamación de las articulaciones.
