- Previene los cálculos renales. Éstos se forman cuando el calcio, oxalato y otros compuestos se convierten en cristales, mismos que se adhieren a los riñones y otras partes del tracto urinario. Se ha encontrado que el agua de coco puede reducir los niveles de oxalato, previniendo este problema.
- Cuida tu corazón. Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.
- Relaja la tensión muscular
- Reduce la celulitis
Al igual que cualquier alimento, el agua de coco tiene beneficios y daños que debes tomar en cuenta. Razón por la que antes de ingerirlo, te recomendamos acudir con un experto de la salud.
