La tiroides es una pequeña glándula con forma de mariposa situada en la parte frontal del cuello, pero su influencia en el cuerpo es considerable.
Produce hormonas que ayudan a regular el metabolismo, el uso de energía, la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, la digestión y muchos otros procesos. Cuando la tiroides produce muy poca o demasiada hormona, los efectos pueden manifestarse en todo el cuerpo.
Lo complicado es que los problemas de tiroides no siempre se manifiestan con un síntoma evidente.
En cambio, pueden comenzar con cambios que parecen fáciles de explicar: sentirse inusualmente cansado, ganar o perder peso, tener problemas para dormir, notar cambios en el cabello o sentir más frío o más calor que los demás.
Estos síntomas pueden aparecer por muchas razones diferentes, por lo que tener uno o dos de ellos no significa que se padezca una enfermedad de la tiroides.
Sin embargo, cuando aparecen varios cambios a la vez, o persisten sin una explicación obvia, puede ser conveniente consultar con un profesional de la salud.
Aquí hay 10 señales que pueden estar asociadas con un problema de tiroides .
1. Cambios inexplicables en su peso
Uno de los síntomas más comunes relacionados con la tiroides es un cambio inexplicable en el peso corporal.
La tiroides ayuda a regular la velocidad con la que el cuerpo utiliza la energía. Cuando los niveles de hormona tiroidea son demasiado bajos, el metabolismo puede ralentizarse, lo que podría contribuir al aumento de peso.
Una tiroides hipoactiva, conocida como hipotiroidismo , puede estar asociada con:
Aumento gradual de peso
Dificultad para perder peso
Mayor sensibilidad al frío
Fatiga
Constipación
Piel seca
Por otro lado, una tiroides hiperactiva, conocida como hipertiroidismo , puede aumentar el gasto energético y contribuir a una pérdida de peso inexplicable.
Algunas personas con hipertiroidismo también pueden experimentar:
Aumento del apetito
Transpiración
Siento una sensación de calor inusual.
latidos cardíacos rápidos
Ansiedad o nerviosismo
Sin embargo, el cambio de peso por sí solo no es una forma fiable de diagnosticar un trastorno de la tiroides.
Los cambios en la dieta, la actividad física, el sueño, el estrés, los medicamentos, la menopausia, la diabetes y muchas otras afecciones pueden afectar el peso corporal.
La principal preocupación reside en los cambios inexplicables o persistentes , especialmente cuando se producen junto con otros síntomas.
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2. Sentirse extremadamente cansado o agotado
Todos nos cansamos alguna vez.
Una semana agotadora, la falta de sueño, el estrés o una agenda apretada pueden dejar exhausto a casi cualquier persona.
Sin embargo, la fatiga persistente que no mejora con un descanso adecuado a veces puede estar asociada con una disfunción tiroidea.
Cuando los niveles de hormona tiroidea son demasiado bajos, muchos procesos corporales se ralentizan. Una persona puede sentir:
Constantemente cansado
Lento
Débil físicamente
Con la mente nublada
Menos motivado
Soñoliento durante el día.
Algunas personas lo describen como la sensación de que su cuerpo funciona a “cámara lenta”.
El hipertiroidismo también puede causar fatiga, aunque la experiencia puede variar. Una persona con tiroides hiperactiva puede tener dificultades para dormir, sentirse inquieta o experimentar debilidad muscular, lo que finalmente la deja exhausta.
Dado que la fatiga es extremadamente común y tiene innumerables causas posibles, no se debe culpar automáticamente a la tiroides.
La fatiga persistente merece ser evaluada cuando interfiere con la vida cotidiana.
3. De repente sientes mucho más frío o mucho más calor.
La tiroides desempeña un papel importante en la regulación del uso de energía y la producción de calor del cuerpo.
Como resultado, los cambios en la función tiroidea pueden influir en cómo se percibe la temperatura.
Con hipotiroidismo
Es posible que te encuentres inusualmente sensible al frío.
Es posible que notes que:
Mientras otros sienten frío, tú sientes comodidad.
Tienes las manos y los pies más fríos de lo normal.
Necesitas varias capas de ropa.
Sientes frío incluso a temperaturas relativamente suaves.
Con hipertiroidismo
Puede ocurrir lo contrario.
Puedes:
Siento un calor inusual
Sudar más de lo normal
Tengo dificultad para tolerar las habitaciones cálidas.
Despierta sudando
Sentirse incómodo en temperaturas que otros consideran normales.
Una vez más, la sensibilidad a la temperatura tiene muchas causas potenciales.
Sin embargo, un cambio notable en su patrón habitual, especialmente si va acompañado de otros síntomas, puede ser motivo para consultar con un profesional de la salud.
4. Sientes que tu corazón late diferente.
Las hormonas tiroideas influyen en el sistema cardiovascular.
Una tiroides hiperactiva puede provocar que el corazón lata más rápido de lo normal.
Algunas personas pueden notar:
Un latido acelerado
Palpitaciones
Latidos en el pecho
Un pulso en reposo inusualmente rápido
Sensaciones de latidos cardíacos irregulares o incómodos
El hipotiroidismo puede tener diferentes efectos cardiovasculares y, en algunas personas, puede estar asociado con una frecuencia cardíaca más lenta.
Las palpitaciones no deben atribuirse automáticamente a la tiroides.
La cafeína, la ansiedad, la deshidratación, ciertos medicamentos, la anemia, las arritmias cardíacas y otras afecciones también pueden provocarlas.
Si experimenta un cambio nuevo o persistente en su ritmo cardíaco, especialmente si va acompañado de dolor en el pecho, dificultad respiratoria grave, desmayos o mareos intensos, es importante que acuda a un médico de inmediato.
5. Tu cabello o tu piel comienzan a cambiar.
La tiroides afecta a muchos tejidos del cuerpo, incluyendo la piel y el cabello.
Cuando los niveles de hormona tiroidea son anormales, algunas personas pueden notar cambios en la apariencia o la textura de su cabello.
Los posibles cambios incluyen:
Cabello debilitado
Mayor caída del cabello
Cabello seco o quebradizo
Textura del cabello más áspera
Adelgazamiento de la parte externa de las cejas
El hipotiroidismo también puede estar asociado con una piel seca, áspera o inusualmente fría.
Algunas personas pueden notar que su piel está menos suave o que se vuelve más propensa a la sequedad.
El hipertiroidismo puede producir diferentes cambios en la piel, incluyendo piel caliente y húmeda debido al aumento de la sudoración.
Estos síntomas no son específicos de las enfermedades de la tiroides.
La caída del cabello, por ejemplo, puede producirse después de una enfermedad, durante períodos de estrés significativo, debido a deficiencias nutricionales, cambios hormonales, ciertos medicamentos u otras afecciones médicas.
Por eso es importante el patrón general de los síntomas.
6. Tus hábitos intestinales cambian.
La tiroides también puede afectar al sistema digestivo.
Una tiroides hipoactiva puede ralentizar el movimiento intestinal y contribuir al estreñimiento .
Una persona que antes tenía deposiciones regulares podría empezar a experimentar:
Menos deposiciones
Heces más duras
Dificultad para evacuar las heces
Una sensación de evacuación incompleta
El hipertiroidismo puede tener el efecto contrario y contribuir a que las deposiciones sean más frecuentes o a que se produzca diarrea.
Por supuesto, los cambios intestinales son extremadamente comunes y pueden ser causados por cambios en:
ingesta de fibra
Consumo de líquidos
Actividad física
Medicamentos
Estrés
Opciones de alimentos
Trastornos gastrointestinales
Un cambio persistente sin una explicación obvia merece atención.
Son especialmente importantes los cambios en el tránsito intestinal acompañados de sangre en las heces, pérdida de peso inexplicable, dolor abdominal intenso u otros síntomas preocupantes.
7. Cambios en tu estado de ánimo o concentración mental.
Las hormonas tiroideas pueden influir en el sistema nervioso y en la función cerebral.
Algunas personas con hipotiroidismo informan lo siguiente:
Dificultad para concentrarse
Olvido
Pensamiento más lento
Estado de ánimo bajo
Motivación reducida
Sentirse mentalmente “confuso”
El hipertiroidismo puede producir un patrón diferente, que incluye:
Nerviosismo
Irritabilidad
Inquietud
Ansiedad
Dificultad para concentrarse
Dificultad para relajarse
Estos síntomas pueden resultar especialmente confusos porque, en un principio, pueden parecer psicológicos en lugar de físicos.
Pero la relación es recíproca.
El estrés, la ansiedad, la depresión, la falta de sueño, los problemas nutricionales y muchos otros factores pueden causar síntomas similares.
Por eso, los cambios mentales o cognitivos deben tenerse en cuenta junto con los síntomas físicos, en lugar de utilizarse de forma aislada para identificar un problema de tiroides.
8. Tu patrón de sueño cambia
La disfunción tiroidea puede interferir con el sueño de diferentes maneras.
Una tiroides hiperactiva puede provocar inquietud física y estado mental alerta cuando se desea dormir.
Es posible que experimente:
Dificultad para conciliar el sueño
Despertares nocturnos frecuentes
Inquietud
Sentir mucho calor por la noche.
pensamientos acelerados
Sudoración excesiva
El hipotiroidismo puede producir somnolencia y fatiga significativas durante el día, aunque algunas personas también pueden experimentar trastornos del sueño.
La distinción importante radica entre una mala noche ocasional y un cambio persistente.
Si tus patrones de sueño han cambiado durante semanas sin una razón aparente, considera todas las posibles causas, entre ellas la cafeína, el alcohol, el estrés, los medicamentos, la apnea del sueño, los cambios hormonales y la función tiroidea.
Bệnh tuyến giáp – Bệnh viện Nội tiết Trung ương
9. Sientes debilidad muscular o dolor en las articulaciones.
Los trastornos tiroideos pueden afectar al sistema musculoesquelético.
Algunas personas con hipotiroidismo pueden desarrollar:
Dolores musculares
Rigidez
Debilidad muscular
Calambre
Lentitud física general
El hipertiroidismo también puede causar debilidad muscular, especialmente en la parte superior de los brazos y los muslos.
Por ejemplo, alguien podría notar que actividades que antes eran fáciles, como subir escaleras, levantarse de una silla o alzar objetos, se han vuelto inesperadamente difíciles.
