¿Piernas y tobillos hinchados? Esto es lo que tu cuerpo podría estar tratando de decirte.
La hinchazón de pies y tobillos a menudo se considera una molestia menor, pero en ocasiones puede ser un síntoma de problemas de salud subyacentes que no deben ignorarse.
La hinchazón en las piernas, los tobillos y los pies es un problema común que afecta a millones de personas. Si bien la hinchazón ocasional después de un largo día de pie o sentado suele ser inofensiva, la hinchazón persistente o severa puede indicar una afección médica subyacente.
Los expertos médicos denominan edema a esta acumulación de líquido en los tejidos del cuerpo . Comprender las causas del edema puede ayudar a las personas a reconocer cuándo es necesario buscar atención médica.
Mala circulación
Una de las causas más comunes de hinchazón en las piernas es la mala circulación. Con la edad, los vasos sanguíneos y las venas pueden perder elasticidad, lo que dificulta que la sangre regrese eficazmente de las piernas al corazón.
Cuando la circulación sanguínea disminuye, la gravedad provoca que se acumule líquido en las extremidades inferiores. Esto suele causar hinchazón alrededor de los pies y los tobillos, especialmente después de largos periodos de estar sentado, de pie o inactivo.
Las personas con insuficiencia venosa crónica pueden notar una hinchazón que empeora a lo largo del día y mejora después de elevar las piernas.
Retención de líquidos (edema)
El edema se produce cuando el exceso de líquido queda atrapado en los tejidos corporales. Esta afección puede estar relacionada con diversos problemas de salud, como enfermedades cardíacas, trastornos renales, enfermedades hepáticas y desequilibrios hormonales.
