La realidad es que, la salud de nuestro organismo es una de las cosas que más debería de importamos en este mundo, ya que si no tenemos salud no vale de nada todos los logros y el esfuerzo que hemos hecho para poder obtenerlo.
Por ello, es importante ser atento con el cuidado de nuestros órganos. En esta oportunidad queremos compartir con usted, un remedio para ayudar a combatir un problema que nos puede afectar a todos, Hablamos del estreñimiento. Un problema que muchos padecemos, pero un tema para evadimos tocar.
Los ingredientes que necesitas para hacer este remedio son:
- 150gr de ciruelas,
- 150gr dátiles sin hueso,
- 5 tazas de agua hervida.
La preparación de este remedio es bastante sencilla:
- primero debes colocar a hervir las cinco tazas de agua.
- luego que ya este hirviendo agrega las ciruelas y dátiles picados en trozos.
- eja cocinar por 15 minutos.
- una vez que pase este tiempo debes retirar del fuego.
- Deja enfriar y luego filtra el líquido obtenido.
Debes tomar una cucharada diaria de esta sustancia en ayunas, con el paso de los días podrás observar los resultados, no solo te sentirás mejor, también tundras una figura más bonita y podrás desinflamarte.
Este remedio podrá mejorar tu digestión gracias a todo el contenido de fibra que tiene cada uno de los ingredientes.
Los resultados de este remedio son increíbles, sigue el tratamiento hasta que veas los efectos que deseas lograr.
Es importante que después de hacer este tratamiento mantengas una dieta adecuada para así mantener tu organismo sano y que tenga un buen funcionamiento en todos los sentidos, la alimentación es la materia prima para que nuestro cuerpo funcione, por ello es tan importante tener buenos hábitos alimenticios.
Esperamos que esta receta haya sido de tu ayuda y que pueda ayudarte a limpiar todos los desechos de cuerpo, recuerda compartir con tus amigos, familiares además de compartirlo en tus redes sociales.
