La sal de Epsom no es en realidad la sal de mesa que todos conocemos. La mezcla de minerales, que recibe su nombre de un manantial salino de Inglaterra, es en realidad una combinación de magnesio y sulfato. Este popular mineral se promociona por sus beneficios para la salud, así como por sus usos en proyectos de limpieza y jardinería.
Puedes usar la sal de Epsom de muchas maneras para la salud, la belleza y la limpieza. Echa un vistazo a algunos de los trucos de belleza y salud que puedes hacer con este mineral:
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1. Limpia tu cabello: si tu cabello es particularmente graso, puedes eliminar el exceso de grasa agregando un poco de sal de Epsom a tu champú. Lávalo y enjuágalo como de costumbre.
Remedio diario
2. Exfoliante de pies: el clima invernal puede dejar los pies y los dedos secos, agrietados y asquerosos. Deshazte de la piel seca combinando una taza de sal de Epsom con aceite de oliva, jabón de Castilla y algunos aceites esenciales y frotando tus pies una o dos veces por semana.
Remedio diario
3. Adiós al frizz, hola al volumen: mezcla partes iguales de acondicionador para el cabello y sal de Epsom. Calienta la mezcla en una sartén. Luego, comenzando desde las raíces y avanzando hacia abajo, masajea la mezcla en tu cabello. Deja actuar durante 20 minutos y enjuaga. Esto funciona muy bien para eliminar el frizz y agregar volumen a tu cabello.
Remedio diario
4. Lávate la cara: mezcla sal de Epsom con jabón líquido o crema facial. Frótala suavemente sobre la piel y enjuágate. Obtendrás una dosis extra de hidratación y eliminarás las células cutáneas muertas.
Remedio diario
5. Descama los labios: mezcla un poco de sal de Epsom con vaselina y masajéalo en tus labios para eliminar las células muertas de la piel.
Remedio diario
6. Alivia el dolor de cabeza: si tienes dolor de cabeza después de un día duro en la oficina (o con los niños), prueba a sumergirte en un baño de sales de Epsom. El baño de sales puede ayudar a aliviar la tensión en los músculos y aliviar el dolor de cabeza.
Remedio diario
7. Evita los problemas estomacales: alivia los síntomas del estreñimiento bebiendo una cucharadita de sal de Epsom en un vaso de agua. El magnesio debería ayudar a que todo vuelva a fluir.
Remedio diario
8. Disfruta de una mañana mejor: si anoche bebiste demasiado vino tinto, puedes aliviar los síntomas de la resaca. Bebe una cucharadita con un poco de agua para ayudar a limpiar tu organismo. ¡Pero asegúrate de beber mucha agua para mantenerte hidratado!
Remedio diario
9. Atenúa los moretones: olvídate de las compresas de carne cruda y usa sal de Epsom. Mezcla dos cucharadas de sal de Epsom con un poco de agua y aplícala en la zona afectada.
10. Duerma más: sumérjase en un baño de sal de Epsom durante unos 20 minutos antes de dormirse para relajarse y desconectarse y poder dormir mejor.
11. Alivia el dolor muscular: disfruta de un baño de sal de Epsom después de un duro día en el gimnasio o trabajando en el jardín para aliviar el dolor muscular y acelerar la recuperación.
Remedio diario
12. Sacar una astilla: aplicar sal sobre la piel que cubre la astilla para ayudar a sacarla a la superficie. ¡Dile adiós al doloroso método de las pinzas!
Utilice sal de Epsom en la casa y el jardín:
13. Fertilizante para plantas: agregue una cucharada de sal a la tierra de las plantas de tomate para estimular un mayor crecimiento de las plantas.
14. Limpie el baño: mezcle una parte de sal de Epsom con una parte de jabón líquido para platos y frote bien la lechada y los azulejos.
15. Riega tus plantas de interior: mezcla unas cucharadas de sal de Epsom con agua y alimenta tus plantas como de costumbre.
16. Ahuyenta a las babosas: espolvorea un poco de sal de Epsom en el patio para mantenerlas alejadas en los días de lluvia.
17. Estimule sus rosas: agregue una cucharada de sal de Epsom a su tierra para promover rosas más saludables.
18. Limpie la lavadora: Llene la lavadora con agua caliente. Agregue sal de Epsom y ejecute un ciclo normal para eliminar la acumulación de suciedad en el interior de la máquina.
19. Proteja sus plantas: agregue sal de Epsom a su césped y plantas para mantener a raya a los insectos.
