6. Aparecen más caries
Cuando las bacterias absorben partículas de comida entre los dientes, se produce ácido, lo que provoca caries. Nuestra saliva mantiene un equilibrio saludable de bacterias, pero el consumo de azúcar puede afectar el pH y dañar el ecosistema natural. Esto les da a las bacterias la oportunidad de crecer y multiplicarse, dando lugar a caries.
7. Tienes problemas para concentrarte.
Esta preocupación es un síntoma común de hipoglucemia. Cuando usted come mucha azúcar, sus niveles de azúcar en la sangre aumentan y disminuyen rápidamente en lugar de hacerlo gradualmente. El control deficiente del azúcar en sangre es un riesgo importante de problemas y deterioro cognitivos.
8. Tienes que orinar con frecuencia
Cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto, tendemos a beber con frecuencia. De hecho, a menudo sentimos sed porque el nivel de azúcar en sangre es alto, lo que provoca ganas de orinar con mayor frecuencia.
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